#Golfàlamaison - les exercices à faire chez vous #2
Publié le 22 avril 2020
Exercice " la feuille " par David Gainet
David, pro au golf de Maison Laffite vous propose cet exercice pour travailler votre mobilité à l'aide d'une... feuille !3 exercices ludiques proposés par Geoffrey Barthel
Si vous avez : un oreiller, un aspirateur sans fil, un pack d’eau et le sens de l’humour 😉 alors ces exercices simples et ludiques proposés par Geoffrey Barthel, enseignant au golf de Saint Genis, sont faits pour vous !1 - Exercices pour le bas du corps
2 - Travaillez votre puissance au drive
3 - Spin ta balle !